Uitdagende workout met Raymond 👊


Lekker uitdagende workout met Raymond.

In piramide vorm.


Je begint met 10 herhalingen en bouwt het aantal herhalingen af per rondje, totdat je bij nul bent.

Kun jij meer rondjes volhouden, start dan met bijvoorbeeld 12 herhalingen.

Hou jij het vol?

Go for it!

Check https://www.fitclubonline.nl/workouts


19 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven