Nieuwe HIIT workout online!👊
- movadosports
- 19 jan 2021
- 1 minuten om te lezen
High Intensive Interval Training.
HIIT is een circuittraining.
Train met kortere intervallen en meer (maar ook kortere) rustmomenten.
Nanette heeft vorige week een korte workout voor jullie opgenomen.
Deze is te vinden op https://www.fitclubonline.nl/workouts
Comments