Krachttraining met elastieken? Natuurlijk kan dat! 💪

Heb je elastieken (bijv. Dynabands) in huis, dan heeft Jesse voor jou een mooie krachttraining workout.

Eenvoudig thuis uit te voeren, je hebt er weinig ruimte voor nodig.


Maar het is wel lekker effectief!


GoGoGo.


De workout staat op https://www.fitclubonline.nl/workouts


45 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven