YES!
Heb jij de eerder post van vandaag gelezen, en de push-up technieken van John-Mark geoefend?
Dan ben jij nu klaar voor deze Kerst-Push-Up-Workout.
Laat je niet afleiden door die gemotiveerde kerstmannen ๐
Maar daag jezelf en je vriend(in) of kennis uit.
Wie houdt het vol, wie kan de meeste rondjes.